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使用U盘恢复苹果Mac系统的教程（一步步教你使用U盘轻松恢复Mac系统，避免数据丢失）

2024-09-16 12:40:12 投稿人 : 游客 围观 : 231 次 0 评论

苹果Mac系统是一款稳定可靠的操作系统，但有时也会出现一些问题，如系统崩溃、无法启动等。当遇到这些问题时，我们可以通过使用U盘来恢复Mac系统，而不会丢失重要数据。本文将详细介绍使用U盘恢复苹果Mac系统的步骤，帮助大家解决系统问题。

文章目录：

1.确保备份重要数据

2.下载macOS安装程序

3.准备一个可用的U盘

4.创建可启动的U盘

5.重启Mac并进入恢复模式

6.选择启动磁盘为U盘

7.打开磁盘工具

8.格式化硬盘

9.选择恢复源和目标

10.开始恢复Mac系统

11.等待恢复过程完成

12.重新设置Mac系统

13.恢复重要数据

14.更新和安装应用程序

15.完成恢复，重新使用Mac

1.确保备份重要数据

在恢复Mac系统之前，务必确保已经备份了重要的数据，以免数据丢失。可以通过TimeMachine或其他备份工具将文件备份到外部存储设备。

2.下载macOS安装程序

前往苹果官方网站或AppStore下载最新的macOS安装程序，确保选择与当前系统版本相符的安装程序。

3.准备一个可用的U盘

找一根容量至少为8GB的U盘，并确保没有重要数据。准备工作完成后，将U盘插入Mac电脑。

4.创建可启动的U盘

打开"应用程序"文件夹中的"实用工具"，找到"磁盘工具"并打开。在左侧侧边栏中选择U盘，在顶部导航栏中选择"抹掉"。选择"MacOS扩展（日志式）"作为格式，并为U盘命名。

5.重启Mac并进入恢复模式

在U盘准备好后，重启Mac电脑。按住Command+R键直到出现Apple标志和进度条时松开按键，进入恢复模式。

6.选择启动磁盘为U盘

在恢复模式中，选择"磁盘工具"，然后在顶部导航栏中选择"启动磁盘"。选择U盘作为启动磁盘，并确认选择。

7.打开磁盘工具

在恢复模式中，打开"磁盘工具"，找到需要恢复的硬盘，点击"抹掉"选项。

8.格式化硬盘

选择"MacOS扩展（日志式）"作为格式，并为硬盘命名。点击"抹掉"按钮开始格式化硬盘。

9.选择恢复源和目标

在恢复模式中，选择"恢复助理"并点击"继续"。选择下载的macOS安装程序作为恢复源，选择刚刚格式化的硬盘作为恢复目标。

10.开始恢复Mac系统

确认恢复源和目标后，点击"继续"按钮开始恢复Mac系统。此过程可能需要一些时间，请耐心等待。

11.等待恢复过程完成

恢复过程中，系统会自动下载所选macOS版本并进行安装。等待恢复过程完成，不要中途中断。

12.重新设置Mac系统

当恢复过程完成后，Mac将重新启动。按照屏幕上的指示进行设置，如选择语言、地区等。

13.恢复重要数据

完成设置后，可以选择从之前的备份中恢复重要数据。通过TimeMachine或其他备份工具恢复需要的文件。

14.更新和安装应用程序

恢复系统后，建议更新系统到最新版本，并重新安装之前使用的应用程序，确保系统的完整性和稳定性。

15.完成恢复，重新使用Mac

恢复过程完成后，Mac系统已经恢复到正常状态。可以重新使用Mac，并确保进行定期的系统备份，以便在遇到问题时能够更快地进行恢复。

通过使用U盘恢复苹果Mac系统，我们可以轻松解决系统问题而不会丢失重要数据。按照本文提供的步骤，您可以一步步完成U盘恢复Mac系统的过程。记得在操作之前备份数据，同时定期进行系统备份，以免重要数据丢失。

标签 盘恢复苹果系统
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